21 Apr Bewegung: Die Bewegungslehre im Ayurveda
Bewegung: Die Bewegungslehre im Ayurveda Bewegung tut uns allen gut Es spiel keine Rolle ob Groß oder Klein, jedoch was und wieviel ist nach der ayurvedischen Lehre der drei Doshas nicht für alle gleich. Bewegung für Vata-Typen: Wichtig ist, sich dem Wesen gemäß zu bewegen. Die leichten, schnellen, beweglichen,...